Активное долголетие: скандинавская ходьба

В Центральном парке, что на пр. Победы, 1 корпус 2, некоммерческая организация «Забота о пенсионерах», при поддержке Фонда Президентских Грантов, проводит обучающие занятия по программе «Лечебная физкультура»,  физиологически естественный метод лечения и профилактики в любом возрасте.

Избавиться от суставной боли и боли в спине, вернуть подвижность суставам и укрепить мышечный корсет поможет программа обучения Скандинавской ходьбе — обязательным элементом в реабилитации пациентов с проблемами опорно- двигательного аппарата. Улучшит координацию, нормализует давление, поможет контролировать уровень сахара в крови.
Вся программа проводится на безвозмездной основе.
Записаться можно по т. 38-55-55.

***

Показаний к данному виду любительского спорта очень много. Читать далее Активное долголетие: скандинавская ходьба